心中無塵，心自安。煩惱由心生。 同一樁事，想得少則無憂，想得多則是自尋煩惱。 同一個問題，看到光明的一面則喜，看到灰 暗的一面則憂。 人生的苦樂，不在於碰到多少事情，而在於心裡裝著多少事情。 簡單一些，積極一點，煩惱自然會少了一些。 清空心裡的陰霾，心淨才能心靜，心靜才能舒心。