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标题: 海南猪扒 [打印本页]

作者: banban    时间: 2023-12-11 08:43 PM
标题: 海南猪扒
《海南猪扒》


供4人份


材料:
- 4大块 猪排
- 1个 蛋清,稍搅匀
- 1汤匙 酱清
- 少许 白胡椒
- 1茶匙 发酵粉
- 1杯 普通面粉
- 1杯 油(用于油炸)
- 1个 熟番茄,切块
- 1片 熟菠萝,切小块
- 1个 洋葱,去皮切块
- 1瓣 大蒜,切碎
- 1汤匙 油


酱汁配料:
- 1杯 番茄酱
- 半杯 水
- 2汤匙 柠檬汁
- 2汤匙 黑糖
- 1汤匙 白糖
- 1汤匙 蜂蜜
- 1汤匙 烧烤酱
- 1茶匙 甜酒
- 少许 盐和胡椒


做法:
1. 用酱清和胡椒粉腌制猪排,混入蛋清。将面粉和发酵粉混合,涂抹在猪排两面。备用。
2. 中火热油,油炸猪排至香脆,切片,摆盘备用。
3. 调味汁:用小火热油,炒洋葱和大蒜,加入番茄和菠萝炒至半软化。
4. 混合好所有酱汁成分,倒入锅中,与锅料一起煮1-2分钟。熄火,将猪排淋上酱汁锅料。搭配米饭上桌。

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